I 5 TIBETANI
La chiave per ottenere una facile pratica da portarsi a casa, sviluppando giovinezza, salute e vitalità durature.
con LARA DE BERNARDIS
I 5 TIBETANI
C’è un solo modo per scoprire se i cinque riti hanno davvero un effetto su di noi ed è quello di provarli.
Dopo il seminario, una volta appresi gli esercizi, cercherete di vivere i Cinque Tibetani con gradualità aggiungendo di volta in volta, a seconda della nostra progressione di allenamento, qualche ripetizione in più dello stesso esercizio, per arrivare a un massimo di ripetizioni di 21.
Durante il seminario vivremo la pratica con profondità, come una meditazione attiva, molto efficace per prendere coscienza della nostra vera essenza che è percepibile solo ai livelli più sottili ed energetici.
L’efficacia dei Cinque Tibetani è su vari disturbi della vita quotidiana, tra i quali emicrania, aumento di peso, insonnia e altri disturbi del sonno.
Quota di iscrizione €30,00
Per informazioni e prenotazione chiama il numero 347.430.5974