ORARI LEZIONI PUNTO YOGA ANANDA 2020 – 2021
AL BENESSERE DEL CORPO E DELLA MENTE
LUNEDI
09.00 – 10.30 HATHA YOGA PRINCIPIANTI con MAURIZIO
18.30 – 20.00 QI GONG
20.15 – 21.45 ASHTANGA YOGA con ATTILIO
MARTEDI
09.00 – 10.30 HATHA YOGA con LARA
11.00 – 12.00 GINNASTICA PELVICA con TERESA
12.30 – 13.30 HATHA YOGA E RISTORO MACROBIOTICO
17.30 – 19.00 HATHA YOGA con LARA
20.00 – 21.15 YIN YOGA con AGATA
MERCOLEDI
09.00 – 10.30 ASHTANGA YOGA con ATTILIO
18.00 – 19.30 HATHA YOGA con LARA
20.15 – 21.45 ASHTANGA YOGA con ATTILIO
GIOVEDI
09.30 – 11.00 HATHA YOGA con LARA
12.30 – 13.30 KRYA YOGA E RISTORO MACROBIOTICO
17.30 – 19.00 HATHA YOGA con LARA
20.00 – 21.30 HATHA YOGA con LARA
VENERDI
08.30 – 9.45 HATHA YOGA con FURIO
18.00-19.00 TAI CHI con FULVIO
20.10 – 20.15 MEDITAZIONE con RENATA
Per tutte le lezioni del weekend occorre prenotarsi entro il mercoledì lasciando un acconto di 10€ su 20 totali.
SABATO
10.30 – 12.00 HATHA YOGA con GIORGIA su prenotazione
no il 26/9; 31/10; 14/11; 12/12.
DOMENICA
09.45 – 11.00 MEDITAZIONE ATTIVA con RENATA su prenotazione
17.30 – 19.00 YOGA NIDRA con MAURIZIO su prenotazione
DOCUMENTI